Halak Telihold.....érzékeny ölelés!!!

Ébredj fel mások álmaiból és kezd el megálmodni a sajátodat! Ha már régen megálmodtad, nézd meg, mi az, ami visszatart, hogy megvalósítsd! Az álmokat nemcsak megálmodni kell, hanem elengedni a racionális félelmeket is. Amennyire irracionális síkon mozognak az álmok, annyira próbáljuk racionális aggodalmaskodással megakadályozni a megvalósulásukat. A Halak-Szűz tengely valami hasonló konfliktusról árulkodik és felveti az önbizalom problémáját, amelyek miatt olykor-olykor hamis ábrándokba menekülünk.

A holdtöltét megelőző napok sokszor felkavaróbbak, feszültebbek, mint maga a holdtölte napja. Nagyfokú lelki érzékenységet hoz a mostani Halak telihold, mely pontossá 2013. szeptember 19-én válik a Halak 26.fokán. A telihold feszültségeit legerősebben a külvilággal való érintkezésben, a társas kapcsolatainkban érezhetjük. Az egyedül lét kérdése igen előkelő szerepet kap ezekben a napokban, de a valódi értékek fontossága is, beleértve a megbízhatóságon alapuló kapcsolatokat. Nem racionális értelemben, hanem elsősorban lelki, érzelmi viszonylatban.

 A Halak telihold feszült energiái felszínre hozzák azt, hogy kire számíthatsz érzelmileg, kitől kaphatsz együttérzést, támogatást. Több emberből előtörhet az egyedülléttől való félelem, vagy érezheti azt, hogy magára van hagyva bizonyos helyzetekben, senkire sem számíthat, becsapva érzi magát vagy éppen tehetetlennek. Ha ilyen érzések elhatalmasodnának rajtunk, próbáljunk meg nem mártírrá, áldozattá válni, elégedetlenkedni, hanem vizsgáljuk meg, hogy mi az a valami, amitől nem tudtunk eltávolodni annyira, hogy önként hozzunk érte áldozatot. Nem hamis illúziók táplálásáról van itt szó, hanem felül kell tudni emelkedni azokon a hétköznapi problémákon, amelyek az önbizalmunkat esetleg porrá zúzza, legyen szó fizikai szükségletekről, életmódváltásról vagy mások kritikai észrevételeiről, bármiről, melyek túlérzékennyé tehetnek. 

A teliholddal egy időben van egy igen nehéz bolygó együttállás a Skorpió jegyében (Szaturnusz-Vénusz-felszálló holdcsomó), amely olyan érzelmi kötődések lezárását és elengedésének szükségszerűségét hozhatja, amelyekből már hiányzik az odaadás vagy az elköteleződés képessége és a boldogtalanság felé sodor.

Amikor a Hold a Halak jegyében jár, ugyan a hangulatunk ingadozóbbá válhat, de az álmainkra jobban emlékezhetünk és a láthatatlan világ (spirituális) segítségére is sokkal fogékonyabbak lehetünk, mint általában. Érdemes hangolódni, áthangolódni és feloldódni.

 (forrás:horoszkópelemzés.hu)

Válasz egy gyümölcsöt ....... megmondom ki vagy..!

Gondoltad volna, hogy sokat elárul személyiségedről az, hogy melyik gyümölcsöt fogyasztod szívesen? Az alábbi listából válaszd ki a kedvencedet, és fejtsd meg, mit jelent!

AlmaKissé konzervatív típus vagy, munkádba szíved-lelked beleadod. Megbízható és békés természetű vagy, a zűrösebb helyzetekben is megőrzöd a nyugalmadat. Kedveled a kihívásokat, amibe belefogsz, azt sosem félgőzzel viszed véghez, hanem úgy, hogy lehetőleg a maximumot hozhasd ki magadból.



BanánAmi a szíveden, az a szádon, így sokak szemében kíméletlennek tűnhetsz, pedig ez nem igaz rád. Érzelemgazdag és érzékeny típus vagy, ha megbántanak, sokáig őrzöd a lelki sebeket. Nincs ellenedre egy kis láblógatás, ilyenkor szívesen ábrándozol - fantáziád élénk, gondolataid könnyen elkalandoznak.  

BarackKreatív vagy és művészi, mindig harmóniára törekszel kívül-belül egyaránt. Ha problémád adódik, hajlamos vagy az első pillanatban leblokkolni, de azután megtalálod a megoldást és ügyesen kezeled a helyzetet! Mentes vagy az előítéletektől, mindenkiben a jót keresed és kedvesen viszonyulsz még az ismeretlenekhez is. Emiatt sokan tisztelnek, szeretnek.


CseresznyeIgazán népszerű vagy a környezetedben, hiszen barátaid, családtagjaid mindig számíthatnak rád. Jobban szeretsz adni, mint kapni, örömmel tölt el, ha gondoskodhatsz másokról vagy segíthetsz valakin szorult helyzetében. A pletykákat elengeded a füled mellett, jobban szeretsz arra alapozni, amiről saját szemeddel is meggyőződhetsz.

EperÉlvezed az életet és mindig megtalálod a módját annak, hogy jól érezd magad a bőrödben. Akkor érzed magad igazán jól, ha barátaid, családtagjaid társaságában lehetsz. A dícséretet nemcsak szereted, hanem sokszor ki is harcolod, a körülötted élők szemében kissé nárcisztikusnak tűnhetsz. Humorod utolérhetetlen, akik ismernek, imádnak veled nevetni!


GörögdinnyeA szerelemben odaadó, társaságban szórakoztató ember vagy, nem kenyered a panaszkodás és a pesszimista gondolkodás. Elképzeléseidhez és jól bejáratott szokásaidhoz makacsul ragaszkodsz, nem szereted, ha mások megpróbálnak beleszólni a dolgaidba. Szeretsz társasági életet élni és élvezed, ha zajlik körülötted az élet!


GránátalmaEnergikus és magával ragadó a személyiséged, könnyen szót értesz másokkal és fontos számodra a társasági élet. Jó emberismerő vagy, azokon is átlátsz, akiket nem ismersz, így nehéz téged tőrbe csalni. Mélyebb érzéseidet nem kürtölöd világgá, emiatt többen titokzatosnak tartanak.

NarancsMindenről határozott véleményed van, és jól tudod, hogy mit akarsz az élettől. Céltudatos vagy és erős, jajj annak, aki megpróbálja keresztülhúzni a számításaidat! A gyengébbekkel ugyanakkor empatikus és segítőkész vagy, szívesen jótékonykodsz vagy adakozol, ha megvan rá a lehetőséged. A munkában akkor érzed magad a legjobban, ha emberekkel foglalkozhatsz.


SzilvaFontosabb döntések előtt könnyen elbizonytalanodsz és hajlamos vagy hosszan hezitálni, alaposan átgondolsz minden eshetőséget, mielőtt választanál. A körülötted élőkkel - főleg az idegenekkel - gyanakvó vagy, nem könnyű közel kerülni hozzád. A kritikát nehezen viseled és személyes sértésnek veszed még akkor is, ha építő jellegű.


SzőlőNem vagy egy szószátyár típus, emiatt rád lehet bízni a titkokat. Kissé befeléforduló és maximalista vagy, magasra teszed a mércét másokkal és magaddal szemben is. A kapcsolatok kiépítéséhez időre van szükséged, nem szereted a felszínes ismeretségeket. Nem bánod, ha kevesebb barátod van, azt azonban tudod, hogy rájuk bármikor számíthatsz.

(Forrás:life.hu)

Istennő Talizmán

Istennő Talizmán

Asszonyi Bölcsesség Talizmán

Asszonyi Bölcsesség Talizmán

Szakrális Kincseim

Sólyom Erő Talizmán

Yóni torna....

A szexfejlesztő gyakorlatok elvégzéséhez helyezkedj el kényelmesen,lazitsd el magad, teljes figyelmedet forditsd a nemiszerved tornáztatására és a tréning okozta érzetekre!

Laza bugyiban vagy hálóingben ülj le egy székre szétterpesztett combokkal! a Hüvelynyilásod és a szeméremajkak simuljanak a székhez úgy, hogy érezd a rájukgyakorolt nyomást!
Hátad egyenes,derekad feszes legyen! Bizonyára veled is előfordult már, hogy erősen vissza kellet tartani a vizeleted vagy a székleted.
Gondolj most arra,hogy szorítottad össze a hüvelyed, a végbélnyílást és ezzel egyidőben a hugycsőt körül vevő izom gyűrűt, hogy a vizeletet és a székletet vissza tartsd.
Most akaratlagosan próbáld meg ugyanazt csinálni!
Ha nem sikerül, próbáld ki pisiléskor megállítani a vizeletsugarat! Ellenörzés képpen nézz oda! tényleg sikerült?_
Húzd össze a hüvelyed,mintha valamit beakarnál szippantani, majd lazitsd el!
Tehát: szoríts, majd lazits!

Figyelem! kezdjük:.
Húzd össze, lazítsd el. húzd össze, lazítsd el!
egy sorozat 8 periódusból álljon és ezt kövesse néhány másod perc pihenés!
A szünet nagyon fontos, hogy az izom megfelelő mennyiségű tápanyaghoz és oxigénhez jusson.
Kezdetben egy gyakorlat 5 sorozatból álljon kis szünettel, később ha már az izom megerősödött növelheted a sorozatok számát.
Érezned kell, hogy a hüvely bemeneted feszítéskor el távolodik a széktől majd lazításkor hirtelen visszahuppan a székre.
Húzd össze, lazítsd el. húzd össze, lazítsd el.
Kicsit elfáradtál és a légzésed is szaporább, de Csináld tovább!
A gyakorlás során egyre jobban fogod érezni, ahogy a hüvelyed teljesen önállósul és mozog le-föl.
Húzd össze, lazítsd el. húzd össze, lazítsd el.

1. Most egy kicsit gyorsan is:
Szorít, lazít.szorit, lazit,
Vegyél nagy levegőt és néhány másodpercig pihenj!
Egy sorozat 8 periódusból álljon és ezt kövesse néhány másod perc pihenés!
A szünet nagyon fontos, hogy az izom megfelelő mennyiségű tápanyaghoz és oxigénhez jusson.
Kezdetben egy gyakorlat 5 sorozatból álljon kis szünettel, később ha már az izom megerősödött növelheted a sorozatok számát.
Remélem sikerült megérezned a hüvelyizmod mozgását
és bátran nekivágsz a következő gyakorlatnak.

2. A következő gyakorlatot hüvely táncnak nevezzük. Ha jól végzed a gyakorlatot érezni fogod mint egy tánc ritmusát.
Az 1 és a 4 a hangsúlyos.
1-re nagyon erősen húzd össze a hüvelyed, 2 és 3 alatt továbbra is tartsd megfeszítve ,4-re pedig lazítsd el!
Kezdjük: Húz,tart,tart,ellazit,húz,tart,tart,ellazit,
A húzás erőteljes és határozott legyen.
A tartás olyan legyen mint egy hosszú szoritás.
A lazitáskor a hüvelyizom szoritását engedd el!
Ilyenkor azt fogod érezni,hogy a hüvelyben valami lezuhan.
1 2 3 4
Egy sorozat 8 periódusból álljon és ezt kövesse néhány másod perc pihenés!
A szünet nagyon fontos, hogy az izom megfelelő mennyiségű tápanyaghoz és oxigénhez jusson a fejlődéshez.
Kezdetben egy gyakorlat 5 sorozatból álljon kis szünettel, később ha már az izom megerősödött növelheted a sorozatok számát.

3. gyakorlatot csúzdának nevezzük.
ebben az izom munkában az a lényeg, hogy a szorítás és a lazítás is folyamatos lesz.
Feszítéskor egy képzeletbeli csúzdán megállás nélkül csúszol fel 1 2 a teteéig,
majd ugyan olyan lassan megállás nélkül csúszol le: 3 4
Érezned kell, hogy a felcsúszáshoz egyre nagyobb erővel kell szorítanod,
a lecsúszáskor viszont figyelj arra, hogy ne tul gyorsan zuhanj le!
A lazítást akkor csinálod jól, ha érzed,hogy húzza a mélység a hüvely izmod.
Fel 1 2
Le 3 4
Egy sorozat 8 periódusból álljon és ezt kövesse néhány másod perc pihenés!
A szünet nagyon fontos, hogy az izom megfelelő mennyiségű tápanyaghoz és oxigénhez jusson.
Kezdetben egy gyakorlat 5 sorozatból álljon kis szünettel,
Később ha már az izom megerősödött növelheted a sorozatok számát. 

 

 
4. gyakorlat neve: belső rezegtetés.
A hüvelyed szoritsd össze amennyire csak tudod és tartsd meg ezen a szinten!
Ott benn egy kicsit lazíts, de azonnal feszítsd meg. az izmot.
Tehát a szorítás meg marad csak itt benn rezegteted.
Akkor jó a gyakorlat ha úgy érzed, hogy rángatózik a hüvelyed,
vagy mintha egy kis labda pattogna ott benn.
Figyelem:
egy-két-egy-két-egy-két-egy-két,
ki-be-ki-be-ki-be-ki-be.
Tapasztalni fogod,hogy egész hüvelyed forróság járja át, nemivágyat érzel és könnyen felhangolódsz a szexre.
Egy sorozat 8 periódusból álljon és ezt kövesse néhány másod perc pihenés!
A szünet nagyon fontos, hogy az izom megfelelő mennyiségű
tápanyaghoz és oxigénhez jusson.
Kezdetben egy gyakorlat 5 sorozatból álljon kis szünettel,
később ha már az izom megerősödött növelheted a sorozatok számát.

5. gyakorlat neve: hüvely keringő.
1-re húzd össze a hüvelyed,
2-re lazítsd el,
3-ra pedig told ki mint vizeléskor, vagy szüléskor!
A gyakorlatot lassan végezd!
Az 1 és a 3 hangsúlyos.
Feszít, lazít, kitol.
Egy-két-há-egy-két-há-egy-két-há-egy-két-há
Mintha nagyon lassú angolkeringőt járnál.
Figyel j arra, hogy a kitolás is határozottan érezhető legyen.
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
Egy sorozat 8 periódusból álljon és ezt kövesse néhány másod perc pihenés!
A szünet nagyon fontos, hogy az izom megfelelő mennyiségű tápanyaghoz és oxigénhez jusson.
Kezdetben egy gyakorlat 5 sorozatból álljon kis szünettel, később ha már az izom megerősödött növelheted a sorozatok számát.

6. gyakorlat neve diótörő
Ülj le egy székre,lábad nyujtsd ki és csak a lábfejed tedd keresztbe.
A térdeid erősen nyomd egymáshoz,úgy ,mintha egy diót akarnál összeroppantani,
közben a combizmod és a hüvelyed feszitsd meg, és tartsd a szoritást!
Ezután engedd el a térded és a hüvelyed szoritását,vagyis lazits!
Tehát ezt a két műveletet végezd felváltva, amíg elszámolsz 10-ig.
Nyomd össze a térded, majd lazits!
Kezdjük.
szorít,1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
lazít, 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
szorít, 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
lazít, 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
szorít, 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
lazít, 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10
egy sorozat 8 periódusból álljon és ezt kövesse néhány másod perc pihenés!
A szünet nagyon fontos, hogy az izom megfelelő mennyiségű tápanyaghoz és oxigénhez jusson.
Kezdetben egy gyakorlat 5 sorozatból álljon kis szünettel, később ha már az izom megerősödött növelheted a sorozatok számát.
Ezzel a gyakorlattal sok vért pumpálhatsz a hüvelyedbe és csiklódba.
Ha a következő gyakorlatot elsajátítod partnerednek olyan fantaztikus gyönyört nyújthatsz mint még soha.

7. Szívógyűrű
Ez a gyakorlat szakaszos összehúzásból és úgyan ilyen szakaszos ellazításból
áll.
Képzeld azt, hogy a hüvelyedben van egy hímvessző, ami atövétől a makkjáig egyenletesen fel van osztva. és megvan számozva.
A tövén 0,
feljebb 1,
a közepén 2 ,
még feljebb 3,
a makkján 4-es szám van.
A hüvely izmoddal próbálj föl és le csúszkálni a képzeletbeli péniszen úgy,hogy minden számnál megállsz egy pillanatra.
Nyugalmi állapotban a nullán állsz.
Az egyes eléréséhez nagyon finoman feszits éstartsd is meg ezen a szinten!
A ketteshez már határozottabban feszíts és tartsd meg ezen a szinten!
A hármashoz erősebben és tartsd meg ezen a szinten!
A négyeshez a leg erősebben és tartsd meg ezen a szinten!
A feszítésre így számolj: 1 2 3 4
Ezután a 4-esről,vagyis a himvessző makkjáról csússz vissza a hímvessző tövéig vagyis a nulláig ritmikusan megállva minden számnál.
Erre tagolva a következőt mondd, hogy megkülönböztessd a feszítéstől:
vissza-csúszok-telje-sen
Feszítés: 1-2-3-4
Lazítás vissza-csúszok-telje-sen
1-2-3-4
Vissza-csúszok-telje-sen.
Fokozatos és szaggatott legyen az összehúzás és a visszacsúszás.
Érezned kel, hogy minden szám érintése egy pillanatnyi lüktetés.
Egy sorozat 8 periódusból álljon és ezt kövesse néhány másod perc pihenés!
A szünet nagyon fontos, hogy az izom megfelelő mennyiségű tápanyaghoz és oxigénhez jusson.
Kezdetben egy gyakorlat 5 sorozatból álljon kis szünettel, később ha már az izom megerősödött növelheted a sorozatok számát.
Kicsit szuszogd ki magad,majd folytassd tovább!

Partnered is segíthet a gyakorlat végzésében , ha hanyadt fekszik és mozdulatlanul tartja a merev hímveszőjét a hüvelyedben, míg a gyakorlatot végzed.
Remélem a gyakorlatok végzése közben határozottan érezted a hüvely izmok helyét és működését.
Javaslom,hogy ezeket a gyakorlatokat naponta háromszor végezd el! 




 

forrás:fórum.index,.hu